Meditatie Pentru Impamantare

Beneficiile practicarii meditatiei sunt cunoscute, iar stiinta le-a confirmat: reducerea starilor de anxietate, disparitia treptata a starilor de agitatie interioara si de insomnie, prin relaxarea corpului emotional; eliminarea treptata a starilor de iritabilitate, frica, nerabdare; imbunatatirea atentiei, a concentrarii si a memoriei, cresterea gradului de compasiune si de empatie, cresterea nivelului de creativitate si cresterea capacitatii de a gasi solutii la problemele cu care ne confruntam – sunt doar cateva dintre beneficiile practicarii meditatiei, indiferent de tipul de meditatie ales.

In extrasul de mai jos vei intalni frecvent expresia ”sanctuarul meditatiei” – se refera la hipotalamus, nu la un spatiu exterior. 

Este vacanta, vremea este tocmai potrivita pentru a practica aceasta meditatie undeva in aer liber, stand descult in iarba. 

MEDITAŢIE PENTRU ÎMPĂMÂNTARE ÎN POZIŢIA ŞEZÂND

Staţi într-un scaun confortabil, cu tălpile pe pământ, cu spatele drept, iar braţele şi mâinile în poziţie de repaus.

Stabiliţi comunicarea cu voi înşivă centrându-vă atenţia în sanctuarul meditaţiei. Respiraţi lent şi cu blândeţe. Faceţi din această focalizare lucrul cel mai important pe care îl efectuaţi în momentul acesta. Expiraţi orice gânduri sau sunete care vă distrag şi readuceţi-vă cu blândeţe atenţia către respiraţie. Focalizaţi-vă un minut pe respiraţie.

Cu atenţia prezentă în sanctuarul meditaţiei, vizualizaţi energia spiritului vostru ca fiind culoare, simbol sau cunoaştere; experimentaţi energia sinelui vostru ca spirit. Vizualizaţi un curent al energiei voastre spirituale pornind din centrul sanctuarului meditaţiei şi mişcându-se vertical prin corp, în jos, către centrul pământului. Vizualizaţi ancorarea spiritului vostru prin intermediul corpului, în Pământul Mamă. Simţiţi şi vedeţi cum spiritul vostru este prezent într-un mod mai plenar în corpul vostru.

Salutaţi-vă corpul, lăsaţi energia emoţională să cadă la pământ şi simţiţi rezonanţa lentă, densă a câmpului de forţă al pământului. Percepeţi pulsul planetei – bătaia inimii Pământului Mamă. Această pulsaţie ritmică este câmpul de forţă electromagnetică al pământului, care ne îmbăiază continuu corpul într-un curent vindecător natural.

Îndreptaţi-vă atenţia asupra primei chakre, situată la baza şirei spinării. Evocaţi o imagine care să reprezinte împământarea voastră emoţională. Aveţi încredere în primul lucru care vă vine în minte. Vizualizaţi cum simbolul acela al împământării emoţionale se conectează organic de la baza coloanei vertebrale şi aruncă o ancoră jos, către centrul pământului. Creaţi un element de legătură în interiorul pământului, de care să se prindă simbolul acesta. Simţiţi atracţia gravitaţiei în tot corpul. Vizualizaţi cum împământarea aceasta emoţională se extinde în întregul vostru corp şi-l trage pe tot în jos în centrul pământului. Menţineţi un moment sentimentul acesta.

Coborâţi-vă atenţia către chakrele de la nivelul labelor picioarelor, situate în talpă. Vizualizaţi-le deschizându-se precum florile. Simţiţi pulsul pământului sub picioare. Vizualizaţi cum vă plantaţi picioarele în pământ. Exersaţi menţinerea chakrelor de la picioare deschise tot timpul, pentru a vă consolida legătura cu pământul şi pentru a merge astfel prin lume cu uşurinţă şi graţie.

Aveti tot articolul aici

Impamantarea sau contactul direct al picioarelor cu pamantul – cea mai buna metoda pentru a va incarca trupul cu energie!

Nu prea multi oameni isi dau seama de importanta pasirii pe pamant cu picioarele goale. Chiar simplul act de mers pe jos cu picioarele goale are beneficii imense fata de a purta pantofi cu talpa de cauciuc. Suprafata pamantului contine o cantitate subtila de energie foarte buna pentru sanatate. Tot ceea ce trebuie sa faceti este sa-l atingeti si sa deviniti plini de viata. In filmul documentar “Grounded” sau “Impamantarea”, puteti vedea acest fenomen uimitor care transforma viata oamenilor, ca de exemplu, un barbat care a fost timp de cateva decenii legat de scaunul cu rotile, acum fiind capabil sa mearga din nou.

Chiar si plantele sunt afectate drastic atunci cand sunt indepartate de energia naturala a Terrei. Cu toate acestea, actul de impamantare sau de legare la pamant, asa cum este numit uneori, nu este cu adevarat un fenomen neobisnuit; este de fapt un act natural, pe care, practic, toate vietuitoarele il fac instinctiv.

Corpul dvs are nevoie de conectarea la pamant iar pentru a afla mai multe fa click :aici

ATENTIE!

Site-ul ,,Natura este cel mai bun medic'' nu-si asuma nicio responsabilitate pentru articolele legate de vindecarea fizica, prin folosirea sau nefolosirea anumitor alimente, medicamente si/sau anumite exercitii. Aceste articole au doar rol informativ. Daca doriti sau nu sa folositi sfaturile din aceste articole depinde doar de voi. Va recomandam sa cereti consult specializat inainte de a pune in practica aceste sfaturi.

“Calcatul apei” – mersul prin roua si prin zapada – terapia care va produce efecte uluitoare!

Calcatul apei, mersul prin roua si prin zapada sunt terapii care provoaca multe reactii pozitive ale organismului: stimuleaza irigarea sanguina a vaselor, regularizeaza temperatura corpului, calmeaza sistemul neurovegetativ si intaresc imunitatea organismului, facandu-l mai rezistent la boli. In plus, stimulul rece fortifica venele picioarelor, si de aceea aceasta terapie se adreseaza in special persoanelor cu afectiuni venoase.

Calcatul regulat al apei, mersul prin roua si prin zapada ajuta persoanele sensibile la vreme sa combata simptomele specifice – toropeala, oboseala, presiunea de la nivelul capului – si sa reduca stresul. Efectuat seara, calcatul apei vindeca dereglarile de somn si durerile de cap de natura vasculara.

Cum se procedeaza vei afla citind aici continuarea articolului 

Impamantarea, conectarea la energia Pamantului

Natura a reprezentat dintotdeauna ajutorul nostru de nadejde, oferindu-ne hrana, adapost, posibilitatea de a evolua si de a ne implini spiritual, de a cunoaste si de a descoperi toate binefacerile sale. Pamantul este casa noastra, locul in care ne-am nascut si am invatat sa devenim oameni, sa interactionam cu semenii nostri si sa stabilim diferite legaturi cu acestia. Tendinta omului modern a fost aceea de indepartare de natura si, implicit, de energia Pamantului, de acea forta invizibila care ne tine in viata si ne pazeste de pericole. In incercarea de a transforma tot ce este natural, am fost acaparati de tehnologie si am uitat de faptul ca esenta noastra este data de legatura profunda pe care o avem cu teluricul.    In trecut, oamenii simpli aveau o relatie stransa cu tot ceea ce insemna natura. Acestia erau constienti de importanta existentei lor intr-un anumit spatiu, erau legati de traditie, de familie si strabuni si multumeau in fiecare clipa pentru tot ce le oferea viata. Oamenii mergeau desculti, fiind astfel mai aproape de energia vitala transmisa de Pamant. Se conectau in acest mod la energia telurica, la frecventele pamantului, fiind mai sanatosi si mai plini de energie. Omul modern a uitat ce reprezinta aceasta conexiune si ce beneficii poate avea asupra starii de sanatate, dar si asupra psihicului nostru. Suntem „bombardati” in fiecare zi de radiatii electromagnetice care perturba ritmul biologic al organismului, traim cea mai mare parte a zilei in cladiri, in birouri si petrecem tot mai putin timp in natura. Nu sesizam consecintele acestui stil de viata, deoarece ne-am obisnuit cu el si il percepem ca pe ceva firesc, natural. Ne mintim singuri. Nu exista nimic mai artificial decat viata haotica pe care o avem in prezent. Si chiar daca nu putem face mare lucru pentru a schimba radical acest drum pe care il parcurgem constant, putem incerca sa imbunatatim calitatea vietii noastre prin intoarcerea la natura si prin conectarea la frecventele Pamantului, fie si pentru cateva clipe, atunci cand timpul ne permite. Un gest aparent banal ne poate schimba intreaga perspectiva asupra vietii.     In medicina alternativa se vorbeste de foarte mult timp despre „impamantare”. S-au facut numeroase studii si cercetari care au scos in evidenta importanta contactului cu energiile pamantului si beneficiile sale asupra sanatatii noastre. Dr. James Oschman a studiat „medicina energetica” si a publicat lucrari si articole relevante care au demonstrat rolul impamantarii in procesele de vindecare, analizand principiile energiei care vindeca. David Wolfe, specialist in medicina alternativa si sustinator al procesului de impamantare, considera ca energia pe care Pamantul ne-o transmite ne ofera o stare de echilibru si reprezinta cea mai puternica sursa de antioxidanti naturali. In momentul in care suntem conectati cu Pamantul (planeta Pamant), ne aflam in contact cu orice fiinta vie conectata la fortele telurice in acel moment (animale, plante, oameni din capatul celalalt al lumii). Cea mai simpla modalitate de a realiza aceasta conexiune este sa stam cu talpile goale pe pamant, in iarba sau aproape de o sursa de apa (mare, ocean) si urmarind sa fim cat mai constienti de aceasta, deoarece, in acest mod, se realizeaza transferul de electroni liberi din pamant in corp. Pielea este un conductor foarte bun ce permite realizarea acestui transfer la nivel energetic. Dr. Oschman a explicat cum functioneaza impamantarea in cazul afectiunilor si in ce mod poate accelera procesele naturale de vindecare. Atunci cand ne lovim, este indicat sa stam cu picioarele goale pe pamant. Electronii vor migra in corpul nostru si se vor raspandi prin tesuturi, reducand inflamatia si durerea. Beneficiile acestui tratament simplu si natural nu se opresc aici, dar trebuie sa tinem cont de cateva recomandari. Incaltamintea functioneaza ca un izolator electric. Din acest motiv, nu trebuie sa purtam pantofi sau orice alt tip de incaltaminte atunci cand vrem sa ne conectam la energia telurica. De asemenea, este necesar sa tinem cont de suprafata pe care se realizeaza aceasta conexiune. Impamantarea trebuie facuta in natura, nisipul de pe plaja sau iarba umeda fiind doua suprafete ideale. Asfaltul, lemnul sau cauciucul blocheaza transferul energetic.    Conectarea la energia Pamantului poate duce la o imbunatatire semnificativa a starii de sanatate. S-a constatat ca impamantarea neutralizeaza radicalii liberi si subtiaza sangele, normalizand tensiunea arteriala. In plus, reduce inflamatia si durerea, creste nivelul de energie, accelereaza procesele de vindecare si reduce stresul. O plimbare in natura sau in curtea bunicilor ne va ajuta sa ne odihnim mai bine si sa ne echilibram emotional si spiritual. Aceasta tehnica reprezinta cea mai simpla modalitate de a petrece mai mult timp alaturi de cei dragi si de a ramane conectati la energia esentiala transmisa de Pamant.

 

Sursa:ADANTIS

A consumat asta pe stomacul gol si s-a vindecat de ciroza hepatica avansata!

 jumatate de kilogram de morcovi dat pe razatoare, jumatate de kilogram de patlagina proaspata, jumatate de kilogram de lamai tocate marunt.

"Se amesteca toate impreuna peste care se adauga miere cat sa acopere tot continutul."

 "Sa baga la frigider si se incepe a se consuma a doua zi, nu inainte de a se mesteca din nou. Se administreaza cate o lingura in fiecare dimineata, pe stomacul gol."

Citeste tot articolul aici

Cum sa realizezi singur un pantofar modern si atragator | Tutorial pas cu pas

Daca iti place sa mesteresti lucruri pentru casa ta, atunci urmareste articolul de astazi si afla cum poti realiza un dulap pentru pantofi.

Un vechi proverb spune ca  ,,meseria este bratara de aur,, ceea ce este foarte adevarat. De ce am inceput cu aceasta fraza? Pentru ca vrem sa va prezentam un proiect din care puteti invata cu usurinta cum sa va confectionati un dulap pentru pantofi sau daca preferati o denumire mai stilizata il putem numi pantofar modern, e acelasi lucru.

Asadar domnilor, pentru ca voua va este adresat acest articol, daca va place sa mesteriti diverse lucruri utile pentru casa, va intrebam ce parere aveti despre acest dulap pentru perechile voastre de pantofi sau ale familiei, pe care il puteti realiza cu usurinta din bucati de scandura sau placaj. O sa spuneti ca este mult mai simplu si mai comod sa cumparati unul gata facut direct din magazin si aveti dreptate. Insa noi avem convingerea ca stiti sa mesteriti cu pricepere, pentru ca nu degeaba se spune ca ,,meseria este bratara de aur,, si nu veti da inapoi de la astfel de proiecte utile pentru casa in care locuiti.

N-o sa spunem acum sa va deschideti un mic atelier la voi acasa, insa daca aveti un prieten care se ocupa cu asa ceva si va poate oferi putin din spatiul atelierului sau, atunci puteti confectiona un astfel de pantofar modern in timpul vostru liber iar daca priviti asta ca si un mod de relaxare, atunci e si mai bine.

Asadar va lasam sa urmariti tutorialul de astazi si sa ne spuneti daca vi se pare greu sa realizati singuri un dulap pentru pantofi.

     Tutorialul aici

UN SINGUR LEAC pentru noduli, chisturi, cancer de ficat, stomac, piele, rinichi sau colon, artrite, reumatism:

Noduli la san, chisturi ovariene, cancer de ficat, de stomac, de piele, de rinichi, vezica urinara sau colon, artrite reumatoide, reumatism cronic… Iata doar cateva dintre afectiunile care isi gasesc inamic intr-o singura planta: cimisirul. Acesta este un arbust ornamental, cunoscut si cu alte denumiri (merisor turcesc, simisir, banulet, cletaica) si isi dovedeste eficienta si in tulburari de coagulare, leucemie, parazitoze intestinale, boala Dupuytren, insuficienta hepato-biliara, veruci, seboree, plagi infectate sau eczeme pustuloase.

O adevarata minune, spun fitoterapeutii, care avertizeaza insa asupra unui lucru: doar mladitele trebuie utilizate. Recomandarea este importanta, deoarece restul plantei este otravitor. Ingurgitarea altor parti ale acestei plante poate determina congestie pulmonara si paralizia centrilor respiratori, potrivit taifasuri.ro. Planta contine alcaloid (buxenina G2) substanta cu puternica actiune anticanceroasa, care inhiba dezvoltarea celulelor afectate de ciroza hepatica.

Pentru a obtine o infuzie din cimisir maruntiti mai multe ramuri tinere, opariti o lingura cu aceste vegetale intr-o cana cu apa clocotita si lasati la infuzat un minut. Dupa ce strecurati, indulciti cu miere dupa gust. Cantitatea recomandata este de doua-trei cani pe zi.

Ciroza sau cancerul hepatic se vindeca mai repede daca urmati un tratament pe baza de ceai. Acesta se prepara din varfuri de crengute tinere de cimisir apoi uscate. Se infuzeaza cu o cana cu apa fiarta, vreme de cinci minute. Pentru vindecarea sau tratarea afectiunilor hepatice este suficient sa se bea doar doua cescute pe zi, indulcite cu miere.

Sursa;aici

Cel mai bun remediu naturist contra picioarelor umflate

Acumularea unui volum mai mare de lichid în țesuturile subcutanate provoacă edeme la nivelul picioarelor. Cauzele pot fi căldurile, afecțiunile vaselor sangvine, afecțiunile rinichilor, sarcina, insuficiența cardiacă, dereglările hormonale…

Nu ignorați aceste simptome și adresați-vă imediat medicului pentru a stabili cauzele picioarelor umflate.

Acumularea unui volum mai mare de lichid în țesuturile subcutanate provoacă edeme la nivelul picioarelor. Cauzele pot fi căldurile, afecțiunile vaselor sangvine, afecțiunile rinichilor, sarcina, insuficiența cardiacă, dereglările hormonale…

Nu ignorați aceste simptome și adresați-vă imediat medicului pentru a stabili cauzele picioarelor umflate.

Soluție diuretică contra picioarelor umflate.Reteta:aici

Ţuica de prune, MEDICAMENT şi nu drog. Vezi de ce

Alcoolul consumat în cantităţi normale, nu dăunează, mai cu seamă dacă vorbim despre ţuică. Aceasta poate să fie medicament pentru foarte multe maladii. Secretul constă în cât consumăm zilnic, informeaza zumi.md.

  Ţuica de prune este un medicament de excepţie şi acest lucru îl spun nu numai americanii, ci şi nemţii. Consumată în cantităţi normale, numai 30 de mililitri pe zi, ţuica de prune protejează inima şi combate bolile de stomac şi de bilă.
Biochimistii americani au dovedit că o enzimă prezentă în cactusul Karroll viridis enoae, este regăsită în ţuica de prună, în cantităţi de 8 ori mai mari. Aceasta enzimă reduce depunerile de colesterol de pe artere. Enzima mai este prezenta in alte 120 de medicamente naturiste diferite,c u rol in prevenirea aterosclerozei si, implicit, a infarctului miocardic, medicamente care sunt foarte scumpe in SUA, Canada si Marea Britanie (depasesc in medie 140 de dolari pentru o cura de 45 de zile).
Deasemenea, în cantităţi mici, poate fluidiza sângele, prevenind astfel formarea cheagurilor, are efect bun asupra neuronilori şi poate stimula memoria.
La persoanele trecute de 60 de ani, consumul moderat de alcool reduce riscul de demenţă şi Alzheimer.
Ţuica are în compoziţie o cantitate foarte mare de fier, aşa că se recomandă şi anemicilor. Cercetătorii germani au descoperit ca în extractele distilate de prună există 6 tipuri de substanţe cerute de celulele roşii sanguine, ce sunt rapid absorbite în stomac. Aceste substanţe, prezente din abundenţă în ţuica, pot creşte cu peste 120% viteza de producere a hemoglobinei si chiar a producerii de hematii (celule rosii ale sangelui, care transporta oxigen). În plus, ţuica de prune are un bogat conţinut în fier, nucleul metalic al hemoglobnei din globulele roşii.
Băutura de prune, chiar şi fiartă, nu-şi pierde constituenţii, are calitatea de a regla funcţiile hepatice datorită conţinutului bogat de vitamine A, B, C, D1 şi D2.
Cel mai recomandat este ca ţuica de prune să se bea ca aperitiv cu 10-15 minute înainte de masă, în acest fel având efect maxim. Dacă se bea ţuică înainte de masă, nu se mai consumă apoi nicio băutură.
   

Sursa:aici

UIMITOR: Ce patesti daca mananci banane cu coaja neagra? Afla parerea specialistilor japonezi

Eviti sa le cumperi sau iti plac la nebunie bananele cu coaja neagra? Crezi ca sunt deteriorate si ca ti-ar putea face rau, sau le preferi in locul bananelor „verzi”?
Specialistii japonezi ne aduc vesti uimitoare despre bananele cu coaja neagra!

Ce se intampla daca mancam banane cu coaja neagra – descoperitile specialistilor japonezi

Bananele cu coaja neagra combat CANCERUL

Bananele foarte copate contin TNF (Tumour Necrosis Factor) – o substanta foarte activa asupra celulelor tumorale, pe care le ataca si de ucide. TNF este folosit in oncologie pentru a trata pacientii cu cancer, iar bananele coapte contin un TNF natural foarte puternic.
Un grup de cercetatori japonezi de la Universitatea din Tokyo, condusi de profesorul Senji, au studiat efectele mai multor alimente asupra animalelor de laborator, dupa descoperirea continutului ridicat in factori anticancerigeni pe care bananele coapte il prezinta.

Sursa;aici

Un studiu german arata ca PRUNELE combat o maladie care ucide milioane de oameni

Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea din Berlin a aratat ca oamenii care consuma zilnic timp de 3 saptamani cel putin 6 prune proaspete sau uscate au mai putine probleme medicale cu oasele, cu nivelul de colesterol LDL si cu posibilitatea de a avea cancer de colon.

Prunele au si proprietati diuretice, de stimulare a sistemului nervos, decongestive, hepatice, dezintoxicante si laxative. Aceste fructe amelioreaza starile inflamatorii ale ficatului si splinei. De asemenea, prunele si sucul proaspat pregatit din ele contribuie la scaderea aciditatii sucului gastric, ceea ce le face sa fie un mijloc de tratament auxiliar in gastrite, ulcer stomacal si duodenal. Prunele imbunatatesc semnificativ starea bolnavilor de ateroscleroza, colecist, hipertensiune si rinichi.

Resveratrolul care se gaseste si in compozitia prunelor inchise la culoare, intre indigo si negru si visiniul cel mai inchis, este un colorant polifenolic, considerat cel mai puternic antioxidant cunoscut pana acum, de 4-5 ori mai puternic decat betacarotenul, de 50 de ori mai puternic decat vitamina E si de 20 de ori mai puternic ca vitamina C.

Un pahar de suc de prune, inainte cu o jumatate de ora de mesele principale, ajuta la intarirea sistemului imunitar, creste rezistenta organismului la infectii, ceea ce este foarte bine tinand cont de faptul ca toamna e foarte aproape, si este un tonic eficient pentru sistemul nervos.

Sucul de prune, ca si fructul intreg, de altfel, este un laxativ natural, lucru pe care il stiu multe persoane cu probleme digestive si care adesea apeleaza la aceasta bautura. Ca laxativ natural, sucul de prune contribuie la eliberarea toxinelor din organism, dar si la eliminarea excesului de grasimi. Ceea ce trebuie sa stii e ca pentru a pierde din greutate trebuie sa bei zilnic doua pahare de suc de prune.

Pruna este si un fruct care are puternice calitati energizante. Acest lucru se datoreaza zaharurilor pe care le contine si care potenteaza capacitatea energetica a organismului, intervenind si stimuland sistemul muscular si nervos. Pentru cei care depun eforturi fizice mari, se recomanda mai ales folosirea fructelor uscate, deoarece au o valoare energetica de cinci ori mai mare decat cele proaspete.

Prunele ajuta la digestie si au un efect laxativ

Continuare articol :aici

Idei de amenajari spectaculoasa inca de la intrarea in curte

Idei de amenajari, iata un subiect pentru toti doritorii de frumos.

Multi ani am asteptat si noi sa creasca pomii sau tufele de trandafiri. Nu mai spunem de florile agatatoare. Insa a meritat. Acum totul in jur este verde cu multe arome imbietoare. De aceea amenajarea gradinii si in mod special aleea de la intrarea in curte, presupune multa munca fizica, dar cum rezultatul final va fi pe masura efortului depus, atunci chiar ca se merita si efortul si asteptarea.

Iata asadar idei de amenajari astfel incat imaginea casei sa fie una spectaculoasa inca de la intrarea in curte, plina de verdeata si cu multe flori dimprejurul ei.

Imaginile de astazi sunt foarte sugestive, de aceea nu mai e nevoie de nici un comentariu si speram ca v-am convins cu ideile noastre de astazi.

Continua sa descoperi si alte idei :aici

15 idei pentru bucataria de gradina

V-am prezentat intr-un material anterior cateva sfaturi tehnice pentru constructia unei bucatarii de vara. De data aceasta revenim cu cateva idei pentru bucataria de gradina astfel incat timpul petrecut in aer liber sa fie insotit si de o gustare care sa va umple de energie, fara sa mai bateti drumul pana in casa. Iata o serie de modele si idei de amenajare pentru toate gusturile astfel incat coltul verde sa capete si un rol practic.

O bucatarie de vara de sine statatoare, conectata la spatiul verde din gradina, este locul ideal pentru gatit. Avem de-a face cu un spatiu personalizat, perfect integrat, construit cu forte si materiale proprii. Piatra este in prim-plan, secondata de lemn si verdeata in cel secund.

Mai multe idei veti descoperi: aici

Constructia unei bucatarii de vara – o terasa practica

Purtam cu totii in minte imaginea bucatariei de vara de la tara, acel spatiu sub un acoperis incropit unde bunica gatea bucate alese, in special placinte rumenite la cuptor. In zilele toride de vara, bucataria in aer liber este optiunea predilecta din toate punctele de vedere. Natura potenteaza simturile si mancarurile ies mai gustoase, in timp ce spatiul poate fi si unul propice socializarii. Daca aveti de gand sa construiti o bucatarie de vara, vedeti in acest articol pasii importanti pe care trebuie sa ii urmati.
Pentru ca este un spatiu, in general, sezonier nu irositi banii pe constructii complexe, ci pastrati totul redus la functiile minime de care aveti nevoie. Primul pas pe care trebuie sa il faceti este sa incadrati bucataria de vara, mai exact sa construiti structura de lemn pe care veti ridica ulterior zidaria, dupa cum exemplifica imaginea reprezentativa aleasa de noi in deschidere. Folositi scanduri de lemn pentru acest cadru care sa respecte dimensiunile aparatelor electrocasnice pe care le veti folosi in bucataria de vara. Puteti face un cadru pentru fiecare structura separata care sa se plieze fie pe un aparat electrocasnic, fie pe un dulap.

Dupa ce ati construit cadrul de lemn, acoperiti partile laterale cu placaj. Acestea nu vor ramane vizibile, ci sunt folosite doar ca suprafata pe care sa atasati in final elementele finale decorative, precum pietre sau alte optiuni pe care le luati in considerare. Lasati descoperite spatiile unde vor fi introduse aparatele electrocasnice. Acoperiti aceste scanduri cu o pasla care sa protejeze suprafetele de lemn cand veti aplica tencuiala ulterior. Dupa ce ati pus stratul de pasla, asezati o plasa de metal pe deasupra pe care o veti fixa in cuie. Aceasta va avea rolul de a fixa tencuiala pe care o veti aplica la urmatorul pas.

Pe care il veti afla aici

Incredibil! Uite ce ti se intampla in corp daca mananci usturoi si miere pe stomacul gol, timp de sapte zile!

Usturoiul are beneficii uriase pentru sanatatea ta si, consumat in stare cruda, este si mai eficient.

Usturoiul crud ajuta la scaderea colesterolului si tensiunii, opreste efectele aterosclerozei si previne atacurile de cord. Daca ai probleme cu gripa, infectiile fungice si diareea ar trebui sa apelezi la usturoi. 

Combinatu cu ghimbirul si ceapa iti poate detoxifia organismul dupa chimoterapie.

Cea mai buna modalitate de a consuma usturoiul este in stare cruda. Zdrobeste un catel inainte de a-l consuma si lasa-l sa stea timp de 15 minute. Amesteca 2-3 catei de usturoi tocat cu o lingura de miere si bea pe stomacul gol pentru a profita de toate beneficiile usturoiului, scrie girly.ro.

Repeta timp de o saptamana si starea ta generala de sanatate se va imbunatati considerabil.

Sursa:Buna ziua Timisoara

Aceasta bacterie provoaca balonare si impiedica scaderea in greutate - Ce este de facut!

Cum poti sti daca suferi de o infectie stomacala cu aceasta bacterie? 

H. pylori poate genera, in unele cazuri, simptome precum balonare, dureri si arsuri stomacale, reflux esofagian, constipatie, diaree, flatulenta si disconfort in segmentele superior si mijlociu ale abdomenului.

Vei avea nevoie de:

• 1 lamaie

• 1 castravete

• 1 lingura de ghimbir dat pe razatoare

• 1 lingura de suc de aloe vera

• O chita de coriandru sau patrunjel

• ½ pahar de apa

Mod de preparare:

Citeste tot articolul aici  :http://www.secretele.com/2016/06/cum-poti-scapa-de-balonare-si-de.html

Cu aceasta bautura, ficatul tau va fi ca nou. Este suficient sa bei un pahar pe zi

In zilele noastre, mancarea sanatoasa este tot mai rara. Cei mai multi oameni consuma alimente cu un continut scazut de nutrienti, dar pline de aditivi nocivi. Chiar si fructele si legumele din supermarket sunt cu pesticide, cu exceptia celor ecologice.
Daca consumati pentru perioada mai lunga astfel de alimente, cel mai important organ - ficatul, care este responsabil pentru eliminarea toxinelor din organism, va fi serios afectat.

Ficatul bolnav. 22 semne fizice care arata ca acest organ are nevoie de tratament
Ficatul are nevoie mai des de detoxifiere. Nu doar ca il ajutam astfel sa elimine toxinele, dar veti imbunatati si absorbtia proteinelor si sinteza lor. Este bine de stiut ca multe boli de ficat pot trece neobservate pentru un timp, pana cand se agraveaza si devin mai greu de tratat. Daca vei curata ficatul regulat, scazi riscul imbolnavirii.

Detoxifierea ficatului. Vezi si semnele transmise de ficat atunci cand se simte intoxicat

Iata o reteta naturala care te ajuta sa iti detoxifiezi ficatul:

Reteta:aici

Cum sa elimini placa bacteriana in 5 minute fara sa mergi la dentist!

Placa bacteriana dentara este o problema cosmetica si fiziologica foarte raspandita la ambele sexe. Placa este de fapt o pelicula lipicioasa care se depoziteaza pe dinti si care, neindepartata la timp, se intareste. Bacteriile continute de aceasta masa reziduala sunt foarte periculoase pentru sanatatea orala, generand probleme de halena, carii dentare si boli gingivale.

Citeste tot articolul:aici

Reteta Magica Pentru Varice si Tromboza Folosind numai doua ingrediente.

                       

Problemele cu venele varicoase si tromboza sunt mai comune in randul femeilor decat in randul barbatilor.

De cele mai multe ori, acumularea de sange in vene se intampla in momentul in care venele dilatate si inflamate impiedica sangele sa ajunga catre inima. Varicele sunt rezultatul venelor si al valvelor deteriorate, fiind prezente mai ales la glezne si la picioare. 

Citeste reteta :aici

UN LEAC PENTRU BALONARE EXTREM DE EFICIENT SI DE RAPID – AFLA IN CE CONSTA

 Medicii specialisti de pretutindeni sustin ca balonarea sau umflarea abdomenului ar fi provocata mai ales de excesele alimentare. Dar iata si alte cauze comune:

- Inghitirea de aer pe timpul meselor

- Acumularea de lichid in abdomen (un posibil simptom al altor probleme de sanatate mai grave) 

- Acumularea de gaze in intestine datorita consumului de alimente bogate in fibre (precum fructele si legumele) 

Citeste tot articolul:aici

Elixirul tineretii! Plantele care reintineresc organismul

Pastrarea tineretii cat mai mult timp posibil este un subiect care preocupa tot mai multi oameni. Nu exista o potiune magica care sa ne garanteze ca vom ramane mereu ca la 20 sau 30 de ani, dar anumite alimente si plante medicinale au proprietati specifice de a incetini deteriorarile provocate de inaintarea in varsta asupra corpului si mintii, ajutandu-ne sa ne pastram mai mult timp prospetimea si sanatatea.

De exemplu, antioxidantii care se gasesc in legume, fructe si plante au un efect de antiimbatranire, adica intarzie procesul de imbatranire al celulelor din organism, mentinand astfel functiile corpului intr-o stare mai buna pentru mai mult timp.

Iata trei plante care ajuta la reintinerirea organismului si care pot fi preparate sub forma de ceaiuri sau macerate:

Continuare articol:aici

Planta Banala care ne Creste Concentrarea! E de Ajuns sa o Mirosim

Aromele raspandite de unele plante sunt surse importante de energie in comparatie cu bauturile calorice sau cu batoanele proteice.
Aromaterapia se bazeaza tocmai pe puterea uleiurilor extrase din plante, remedii valoroase care stimuleaza functiile organismului nostru.


Aceasta este concluzia specialistilor de la Universitatea West Virginia Wheeling Jesuit care au confirmat beneficiile mentei. Cercetatorii au dat participantilor la un studiu sa miroase frunze de menta si aroma plantei a avut efecte deosebite asupra sportivilor.

Continuare articol:aici

PLANTA MISTERIOASA din Romania care are potentialul de a SALVA milioane de vieti!

O planta misterioasa din Romania, care nu spune mai nimic oamenilor, are potentialul de a salva milioane de vieti. Ea se gaseste in zonele deluroase si montane ale tarii noastre, multi dintre noi nestiind ce proprietati magice detine.

• ”TUNETUL DIN VITA DE VIE AL LUI DUMNEZEU”: PLANTA CARE VINDECA CANCERUL IN 40 DE ZILE!
• CERCETATORII ROMANI AU DESCOPERIT PLANTA CARE POATE INVINGE „CELULA MAMA” A CANCERULUI!
• PLANTA CARE A FOST DESEMNATA LEACUL CEL MAI EFICIENT PENTRU BOALA SECOLULUI! CRESTE IN ORICE GRADINA DIN ROMANIA!

Este vorba de asa numitul spanz (Helleborus sp) o planta despre care se vorbeste tot mai mult in ultimul timp, si pe care specialistii o vad in viitorul apropiat un adevarat leac minune contra cancerului, potrivit descopera.ro.

Extrem de apreciat, controversat, dar fara doar si poate insuficient studiat, spanzul este o planta care are potentialul de a salva milioane de vieti.

Continuarea articolului:aici

INCREDIBIL! Lumea crede aceasta planta o simpla buruiana, dar in realitate poate opri DEZVOLTAREA TUMORILOR!

Este o planta bogata in vitamine, in special A, K, B1, B3, B5, B6, B17, C, E, riboflavina, acid folic si folat, in minerale precum calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc si cupru. Pentru cei care n-o recunosc aceasta poarta numele de STIR, iar cei mai multi o cred buruiana.

Frunzele contin cu 25% mai multe proteine si mult mai mult lisina decat orice produs obtinut din porumb sau alte cereale si mai multa metionina decat soia, dupa cum se mentioneaza pe site-ul ierburiuitate.wordpress.com. De asemenea, contine cantitati importante de provitamina A (beta-caroten), stirul fiind bogat in acizi grasi polinesaturati (PUFA), in special acid linoleic, potrivit votp.info.

Citeste tot articolul :aici

Daca Vezi Buruiana asta Crescand la Tine in Curte nu o Jumuli! Uite de ce!

iarba grasa

Cei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Insa nu este deloc asa. Iata de ce.

Iarba grasa ofera beneficii uriase pentru sanatate. Este bogata in vitamine si minerale care stimuleaza starea de sanatate a intregului organism. In plus, contine cantitati mari de fier si calciu care sustin sanatatea oaselor. 
Semintele sale sunt extrem de puternice, iar planta poate supravietui peste 25 de ani. Acest lucru inseamna ca iti stimuleaza si tie sistemul imunitar.
Planta contine vitamina A in cantitati mai mare decat toate legumele cu frunze verzi. Previne cancerul si contine acizi grasi omega-3 care previn atacurile de cord si atacurile cerebrale, scrie girly.ro.

De aceea, ar trebui sa o incluzi in dieta ta zilnica. Are un gust ca al lamaii si o textura crocanta. Prin urmare, poti inlocui spanacul cu ea si o poti include in mai multe retete.

Sursa:aici

Detox hormonal - ce nu iti spune endocrinologul

Trebuie să adopți o detoxifiere hormonală dacă ai mai multe dintre aceste simptome:

Ciclu menstrual dureros, sau neregulat

Puseuri de căldură sau transpirație pe timpul nopții

Schimbări de atitudine, stări de iritare, depresii sau stări de anxietate

Balonări, creștere în greutate, sâni moi

Libido scăzut

Oboseală, extenuare

Infertilitate sau pierderea unei sarcini

Chisturi ovariene

Episoade cu acnee, eczeme sau psoriazis

Căderea părului sau exces de păr pe corp

Mușchii și articulațiile rigide

Când avem o dietă bogată în mâncare procesată, ducem o viață sedentară sau suferim de stres cronic, ficatul se supraincarcă. Dă-i o pauză de două ori pe an ca să menții un echilibru hormonal și un stil de viață sănătos.

Cum să faci?!

Mâncarea

Alimenetele din lista următoare sunt cunoscute ca fiind bune pentru curățarea organismului. Consumă cât mai multe dintre acestea în fiecare zi timp de câteva săptămâni pentru a detoxifia ficatul:

• Ceai verde
• Anghinare
• Usturoi și ceapa
• Varză, broccoli, conopidă
• Lămâie și lime
• Grapefruit
• Morcovi
• Avocado
• Sfeclă roșie
• Turmeric
• Ulei de măsline extravirgin.

                      Citeste tot articolul:aici

Cel mai Bun Remediu Oferit de Bunici, Te Scapa de Durerile de Spate in 3 Ore

 Daca simtiti greutate in picioare, dureri articulare si de spate, sau daca aveti probleme cu o accidentare mai veche, de azi inainte nu mai trebuie sa va cheltuiti banii pe creme scumpe, apucati repede cateva ingrediente simple pe care sunt sigur ca le aveti in casa, si faceti-va singuri „crema vindecatoare”.

Citeste tot articolul :aici

SUCUL de MORCOVI este un tratament eficace pentru CANCER

                                                         Sursa foto:img.kudika.ro/

"Cred cu tarie ca SUCUL de MORCOVI este un tratament eficace pentru CANCER, asa ca am hotarat sa nu fac chimioterapie, radiatii sau sa-mi schimb dramatic dieta. Cred ca oricine este diagnosticat cu cancer ar trebui sa incerce acest remediu, rezultatele fiind vizibile in scurt timp. Daca am reusit sa scap de cancer la plamani in faza terminala, inseamna ca oricine va incerca aceasta metoda va avea succes.

- dupa 8 saptamani cu suc de morcovi, tumorile s-au oprit din crestere si au inceput sa se micsoreze

- dupa 4 luni, nodulii limfatici de la nivelul plamanilor mei erau in paramentrii normali

- 8 luni mai tarziu, nu mai era niciun semn de cancer in corpul meu, iar totul se datora sucului de morcovi.

Citeste tot articolul:aici

Sursa foto:aici

Metoda Simpla de Curatare a Baii

Daca baia ta a ajuns in punctul in care necesita curatarea, atunci acest truc simplu este ce ai nevoie.

Citeste tot articolul aici:

http://www.secretele.com/2016/07/vecinul-mi-spus-cum-sa-scap-de-petele.html

Trateaza-ti in Mod Natural Durerile de Articulatii

 

"Ea m-a sfatuit ca timp de cateva nopti, fara intrerupere, sa prepar un amestec din 3 cani de otet din cidru de mere si o cana de sare. Aceasta solutie trebuie bine amestecata, pusa pe o carpa pe care sa o infasori pe genunchiul cu probleme."

Sursa:citeste tot articolul aici http://www.secretele.com/2016/05/in-loc-sa-ramana-intins-pe-masa-de.html